Главная \ Интернет магазин \ ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ \ Физическая культура и методика её преподавания \ Методика комплексных занятий с женщинами 30-40 лет на основе средств фитнеса

Методика комплексных занятий с женщинами 30-40 лет на основе средств фитнеса

Артикул: 2999
400 руб.
Количество:
поделиться

Дипломная работа - 40 страниц

Презентация - 10 слайдов

ВВЕДЕНИЕ

3

1.ОБЗОР НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

6

1.1 Морфофункциональные особенности женщин 36-40 лет

6

    1. Особенности физической подготовленности женщин

10

1.3 Средства фитнеса, способствующие повышению физического состояния женщин 36-40 лет

16

2. методы и организация исследования

25

2.1 Методы исследования

25

2.2. Организация исследования

28

3. результаты исследования и их обсуждение

29

3.1 Морфофункциональное состояние и уровень физической подготовленности женщин 36-40 лет до эксперимента

 

29

3.2 Морфофункциональное состояние и уровень физической подготовленности женщин 36-40 лет после эксперимента

 

31

выводы

35

Практические рекомендации

36

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

37

Объект исследования – процесс физического воспитания женщин.

Предмет исследования – содержание комплексных занятий с женщинами 30-40 лет на основе средств фитнеса.

Цель исследования – разработать и экспериментально обосновать методику комплексных занятий с женщинами 36-40 лет на основе средств фитнеса.

Гипотеза исследования. Предполагалась, что комплексное использование средств фитнеса различной направленности позволит удовлетворить запросы женщин в коррекции фигуры и в повышении уровня физической подготовленности.

Задачи исследования:

  1. Проанализировать научно-методическую литературу по проблеме исследования.
  2. Выявить морфофункциональное состояние и уровень физической подготовленности женщин 36-40 лет.

3. Разработать и экспериментально проверить эффективность методики комплексных занятий с женщинами 36-40 лет на основе средств фитнеса.

 

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Введите Ваш e-mail:
Введите Ваш пароль:
Если Вы уже зарегистрированы на нашем сайте, но забыли пароль или Вам не пришло письмо подтверждения, воспользуйтесь формой восстановления пароля.

Назад